| 早朝ランニング Early morning run |
前回走ったのはたしか肌寒い、薄暗い朝だったから、去年冬だったか。。。
まだ残暑厳しかった火曜は蒸して、金曜は風が涼しくなっていた。この夏一番の暑さを記録した次の日、ゲリラ豪雨の後、いっきに秋になった。
また来週あたりには暑さが戻るらしいけど、毎年のことながら、一度涼しくなってしまうと寂しいかな、気持ちはやはりもう秋になってしまう。
先週のお盆休みは結局、順番に風邪をひき、ずっと旦那の実家にお世話になり(三食昼寝つき、スミマセン、お義母さん、お世話になりました)、中一日私の実家にいっただけ。あとは誰かが体調不良でグズグズしていた。
休み明けの今週一週間はなーんか気が乗らず、かなり家事をさぼってしまった。掃除機は一度もキチンとかけてないし、ご飯も朝食は当然全部やったけど夕飯はやったか?という感じ。朝の保育園送り、10−17時の仕事、夕方の保育園迎え、はやりましたよー、て当たり前か。
まあ、そんな週もあるでしょう、とかなり自分に甘い私。
波乗りのある生活から離れて数年、運動不足が最近耐えきれなくなって来た。息子と一緒にできることないかなーと模索中。踊るの好きだからダンスか、私が水好きだからスイミングか、あとは道場系か、だな。
ひとまず地道に週2くらいでランニング継続します!
We took turns being sick during our Obon break.
Thanks to Toru's mother who took care of us all through obon, we rested well and managed to visit my parents down south. Otherwise, we stayed home and did not do anything particular, but it still was a nice obon breank staying home with our families.
I woke up early morning twice this week without an alarm clock and I went for a half an hour run in a nearby park. It's been a while since I run last. It feels so good to exercise. Now that I don't surf that often any more, I haven't done an excercise in any way for a while and my body tells me it is about time I got back to regular exercise mode.
Because Koki is so active and outgoing, I want to do something with him. Some kind of dance because he loves dance and music? Or maybe swimming because I love to be in water, or possibly some form of martial art at a dojo.
It's so fun to even think about what we are gonna do!
Have a nice weekend.





