疲れた・・・ Burnt out

職場に復帰し６ヶ月。絶壁を這い上がり、なんとか山谷をならし平地を目前に敷けたとほっとしたと思ったらまた谷で山。ぎりぎりのところで保つも最終打を今週打ち込まれアウト！秋になんとか見送った転職活動を本格的に再開することにしました。
腰を据えて取り組んで行こうと気持ちを切り替え、自分をなんとか奮い立たせた矢先の最終打だったので怒り心頭／脱力感大。
でもね、自分を幸せにできるのは自分しかいないし、自分の幸せあっての家族の幸せだから、守りに入らずここは勝負に出なければね。
もう大人（今年のキーワード☆）なので誰がどーで何がこーでは省略しますが、怒りという感情は人間の体力も精神力も奪うもの。なんとか心の平静を保ち、怒りを自分の中に生まない生活を送りたいものです。
この極寒の中、再来週あたりパーっとしにサーフィンいってきます！
卯年、飛躍、がんばります！！

Just when I was about to say "persevearance, to step up to new frontier", final slap on my face, bang, there I had it, no longer take it. Past 6 months I climbed up steep hill, run down a slope, seeing a hill again, thought managed to flatten the hill and slope, there goes a big down hill again, had to give up. I think I tried and that's enough.
As much as I wanted to persevere the situation and stay calm in a turbulance to see a new frontier way ahead of me, with a final slap I couldn't hang in there any more, had to let go of my cling.

Anyway, I am out in a market again. Though my intention of coming back to work this time was to stay at one place to grow, I guess I need to move on to stay happy.

At the end of the day, I can only make myself happy and that if Im not happy I cannot make my loved ones happy. So move on....

Take it easy.

...

プロフィール写真ｕｐｄａｔｅしました。私は老け（・・・）息子は成長。
老けるという観念、３０台半ば過ぎるてやっと受け入れられるようになった。まだ３０台されどもう３０台半ば。冒険しても許されるのりしろとまきまえなければいけない分（ぶん）を明確に認識・受容。さて、４０台は今の延長なのか、それとも新境地なのか楽しみ。
昔取った杵柄を手放せずしがみついている人にはなりたくない。現状、ありのままを理解し受け入れられるのは成熟した大人しかできないこと。やはり大人はきちんと大人の階段を上がっていかないとチグハグでみっともない人間になる。内面も外面も発展がないと人間としてつまらない、だから老けるということを衰えと捉えるのではなく熟成と考える。
なにかと若者を基準、彼らに迎合する流れの日本。そろそろやめませんか？

写真は乗り物系おもちゃをつなげて「電車！」にした息子。

Winter Sale

仕事始め早々ぼーっとするのでランチタイムに会社近くの内科で処方箋をもらい薬を飲んだら、その日の午後から調子↑やっぱり処方薬は違う（特に抗生物質）。
洸希も再発した咳と鼻水でまた薬スタート。暖かくなるまではこんな感じなのかな・・・
年末会おうと思いながら会えなかった友達と今日新宿で約束。仕事で徹夜明けの彼女から寝過ごした、１時間遅刻する！とメール。そりゃそうだ、仕事詰めじゃ体がもたない。こちらとしても、バーゲンやセールをのぞきたかったのでちょうどよかった。
あちこち回り最後のベネトンで試着していると友達が到着。年末にここで紹介した新宿御苑のビストロにラストオーダーぎりぎり滑り込みで入って美味しい昼食とワインを楽しんだ。美味しい食事って本当に至福。
今日はお買い物も出来たし、美味しいものも食べたしこれ以上ない幸せ♪
セールの満足感は単に購入欲を満たすことはさながら、気に入った物を予想より安く手に入れるという達成欲（？）を満たすことにより倍増するんだな、と帰りの電車で思った。

This afternoon I met up with a good friend to chat over lunch which we have been meaning to do for a while.  She is a game designer and had a major deadline this week, burnt some midnight oil, made her worn out and  over sleep this morning.  She sends an instant message to my mobile telling me she'll be an hour + late.
Gives me a perfect excuse to go around and check out winter sale scenes taking place everywhere in Shinjuku this month.  Shinjuku is my regular shopping spot (you may know by now since I introduced this town few times in my blog before) which has almost all mega retail stores you can find in Japan. Cheap too. 
Husband/baby less I checked item by item, not having to worry about how much time I spend in each shop.  Nice to have once ina while.
As I were trying on a moss green spring corduroy pants at Benetton, she arrives. I buy the 50% off perfectly Italian looking pants and meet up with my friend to head for the French bistro I found few weeks ago.
Food was awesome once again. 
Gourmet and fashion, the ultimate gal healing items in the world!!

あけおめ - A Happy New Year!

新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
クリスマスから治りきることのないまま新年に風邪を持ち越してしまい、文字通り寝正月の３人です。年賀状もやっと昨日デザインを仕上げ、今日書き、明日投函予定です。
それにしても今年は年末年始休暇が短い！ほとんどの人は明後日から会社スタートでしょうか。私は明々後日からですが、年末が２９までだったのでまるでいつもの週末と変わらない程度でかなりガッカリです。
今年は新しいことを始めたく、ん十年ぶりに何か外国語を勉強しようかと思っています。何語かはまたご報告します。卯年にかけて、仕事のほうも次のステップへピョンと上がれればと願っています。

Wishing all my families and friends across the world joy, happiness and peace in new year!
Three of us are still down with lingering cold from last year, no parties, no nothing in the new year yet.  We are hoping to kick this off ourselves ina day or two and start our new year. 
I want to start something new this year and over two decades or so, I never seriously considered learning another language but maybe this year, I will take up on it.  This might open a door to whole another world which may broaden my knowledge and perspective.
I hope to take a leap in my career as well, or at least seek for a step to it.
Lots of love from Tokyo. Cheers and peace.

A Day after Christmas

師走はやはり1年の疲れが出るのでしょうか。

我が家は楽しいクリスマスを目前に3人で又ダウン。もしかしたら先週のＲＳウィルスをそのまま持ち越したのかもしれない。
24日はお休みを取り、結婚式をした海の近くのレストランへ食事に行くはずがダンナがダウン。
私も夕方に鼻と喉がおかしく内科へ。25日は息子の鼻水・咳がひどいので朝一で小児科。鼻水が耳に回っているとのことで耳鼻科に行くよう薦められ行くと30人待ち。診察を受けられたのは午後2時過ぎ。疲れ果て息子とお薬を飲んで昼寝。夕飯は鼻が詰まった2人で出前の寿司。息子は体調が悪いのか夜10時まで寝た。
先週土曜日、昨日と予定していたＸｍａｓパーティーに参加できず、今年のクリスマスはひっそりと家族3人で23日にフライングでローストチキンディナーを食べ、昨日明けて昼間にケーキを食べただけ。
綺麗な街のイルミネーションやファミリーとの賑やかな食事会とは無縁でした・・・
この憂さは是非お正月に晴らしたいものです！

Sadly three of us became sick again this week, possibly from lingering RS virus Kohki brought in last week.  On 24th we were planning on driving down to a restaurant where we had wedding party few years back but instead went to doctor. 25th morning, Kohki's cough and runny nose was far from subsiding and took him to his doctor only to be told to check in with otorhinolaryngologist for his ear infection. By the time I got to otorhinolaryngologist office, there were 30 or more people waiting.  I made an appointment and came home to prepare lunch.  Our turn finally came around 2 PM. After coming back from doctor, I took a short nap and Kohki took a long nap. Having a long day, I had no energy left to cook dinner, a delivery sushi on Christmas day.  Unfortunately we had to miss Christmas parties this year, hope to make it up with new year events.



昼下がり - off, lunch

Le Bistrot d'a Cote

今週は昨日で仕事終わりでクリスマス休暇。
今日は息子を保育園に連れて行った後、皮膚科に行き、その後ヒーリングを受けに新宿御苑まで行ってきた。
ヒーリングは数夏前、人伝いに紹介されたヒーラーに初めてヒーリングを施してもらってから困った時の○○にしている。人生はｕｐ＆ｄｏｗｎの繰り返しで、ｕｐの時も一定期間経ると必ずｄｏｗｎが訪れ、そこからすぐ抜けて又ｕｐに転じる時とｄｏｗｎが長く重い時とある。長く重い時は必ず自分のエネルギー循環が悪くなり、周りの負のエネルギーを更に引き付けてしまいそれによりいろいろなことが上手く回らなくなる、という悪循環に陥るので、ヒーリングを受けて再設定するようにしている。前回はパワーストーンだったところ、今回は霊気（レイキ）。ふふ、怪しいでしょう。でも、スピリチュアルなものは信じれば効くし、信じなければ効かないのです。
今回は本音を司るチャクラ（心臓から丹田の部分）にパワーが滞っていた。これは自分の感情を押し殺していると出る部分らしい。
負のエネルギーを外から感じた場合、溜めないで抜くのが重要だそうです。
抜き方を伝授してもらったので書きますね。溜めやすい方やってみてください。

１）感じた瞬間深呼吸
２）空気が口からお腹へ流れるのを意識する
３）そのまま腹から腿、膝を経て足の裏から出すことをイメージする
それでも胸のあたりにモヤモヤがたまっている場合は、
４）胸の辺りに掌をしばらく当てておく
５）モヤモヤを掌で掴み取るようイメージする
６）掌から拳で掴み取り胸から離す
７）拳を空に向けながら開き、ふっと息で解き放つ

ヒーリングの後、スッキリした気持ち（単純な私）でＮＹセントラルパークを彷彿させる御苑近くをふらついていたら小さなビストロに行き当たったので入ってみたら何もかもが超が付く美味しさで感動してしまった。Le Bistrot d'a Cote、お近くにお越しの際はお試しあれ。
明日からダンナの実家に大移動でクリスマス満喫してきます！

Kohki at day care, Toru at work, myself off, a nice break and a little get away from daily chaos. 
After dropping Kohki off, I went to my dermatologist to treat my skin and afterward I had an appointment with a healer in Shinjuku Gyoen, near a big park that resembles NY Central Park.
Every now and then, I meet with a light worker to have some kind of healing treatment to let go of negative energy accumulated inside me or to prompt smooth circulation of inner energy so that I am back full of energy, natural myself.  Few summers back was my first session with a light worker that used marble, this time a REIKI. I am sure all this sounds strange and phony to you, but if you believe it it works!
Anyway, I received a message "Soon you will be out of the chaos you are in and you will see the light. With your strong will and energy, pursue what you believe."
On my way back, I stepped in a small French bistro by luck and food was awesome, Le Bistrot d'a Cote near Shinjuku Gyoen.
From tomorrow, we will stay at Toru's parents house for Christmas and will be back next week.
Merry Christmas to you!!

もうすぐ・・・ - in the air

ロタウィルスにやられた話はしましたが、その後数週おいた後次は微熱＆鼻風邪をやり、先週やっと回復したと思ったら今週はＲＳウィルスというのにやられ週後半ずっとダウン。以前から鼻水、咳は慢性気味だったものの、ここに来てあまりにひどくなったので診せにいき、鼻水が耳に回り中耳炎気味、喉は腫れて気管支炎気味、と重症。

火曜は午前半休、木金は会社を休み看病。２日みっちり機嫌最悪、終始抱っこの状態にこちらも疲れ果て、今朝はさすがに心身ともにマックスアウトし、午前１時間ほど近くのカフェで朝ごはん、読書。これだけでかなり気分転換になった。こうゆう時間、やっぱり必要よね。わが子であっても子育て（特に病児）はかなりストレス＆疲労度が高いのです。

夕方ママ友宅に野菜を届けにいきすがらの商店街が激混みでびっくり。

みんななんとなく嬉しそうな顔。クリスマス近しの雰囲気満載。

今日は楽しみにしていた私ファミリーのクリスマス会、のはずが息子の具合が悪く急遽実家での開催に。参加できない私たちにもプレゼントがあちこちから届き嬉しい。

母からは卓上ツリー、絵本とバスのおもちゃ、靴下のプレゼント。朝方寄ってくれた親戚ｈｉｒｏｋｏちゃんからはクッキーの詰め合わせ、コーヒーなど。姉からはＣＯＬＤＳＴＯＮＥのアイスクリームケーキ（本当はみんなでデザートに食べる筈だったものをそのままいただき♪）。友達のＲＩＯはお菓子の詰まったバスを送ってくれて、いっきに部屋が賑やかになってクリスマス気分が盛り上がった。バスが大好きな息子はいっきに２台もバスが増え、「バシぃ～」と一日はしゃいでいた。

クリスマスはさすが西洋のもので華やかなのがいい。そして日本はクリスマスの後に年越し＆正月とイベント目白押しなのが嬉しい。

This week, Kohki was down with RS virus, only few weeks after getting over rota virus.  First winter at day care is an endless fight with new virus so I heard, but this time a bad cough, runny nose that runs like river, lingering mild fever which finally rose to 38 on 3rd day.  Runny nose is bad becuase it often causes ear infection (otitis media) and this is what happened to Kohki along with Bronchitis like symptom. For two days I could not put him down even for few minutes, he had to be held all the time. I ended up taking 2 and half days off work and looking after him 24-7 which left me tired and stressed out.

As much as I love my son, I realize mother needs a break too, so I took an hour for myself at a cafe this morning to have a cup of coffee, croissant and read a book with my favorite music. 

Several gifts arrived for us this week.  Kohki is very happy receiving 2 buses, his favorite vehicle along with train. 

Christmas is surely in the air and next Saturday we will have a Christmas party at Toru's parents house, this will make up for the party with my families and relatives which we could not join because of Kohki's sickness today. Happy Holidays!