| At Nija House, Nagano |
あー更年期障害がぼちぼち始まったのかな~
と去年あたりから漠然と感じ始め、
ここ数カ月いくつか症状が加わったのでちょこっとネットで
見たら、更年期が始まったら減ってきた女性ホルモンを足して
バランスをとる、というような記事を読んだので、
今朝保育園に送った足で隣駅のクリニックにいってみた、ら、
うーん、ストレスですね~
と言われ、漢方を1週間処方された。
お医者さんの話では、医学的にみたら私はまだ更年期には
あたらず、ホルモン治療もまだ、とのことで、
多くの私が言っているような症状は、自律神経の乱れで、
直すというより対処療法とのこと。
ストレス、かあ。
やはり私はチームで働くことは合わないんだなー
いずれにしろ、ソロで完結するような仕事の道筋に向け動き
始めたので、恒久的にストレスを感じるような環境は避け、
長期でのコミットを求められるような身の振りは自分で選ば
ないようなところに身を置けるよう、
自分の環境を整えていこうと思っている。
数珠繋ぎでも、細々でも、そちらのほうが性に合っているし
人にも迷惑をかけないで済む。
蓄積してきたマイナスパワーをひさびさにヒーリングかレイキで落としたいな。
漢方とヒーリング。
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